Pourquoi pratiquer la sophrologie avant, pendant et après la grossesse ?

La sophrologie permet de nous amener dans le monde intérieur, de guérir et soulager certaines souffrances, de lâcher prise et de se connecter à soi, tout en permettant de préparer aux transformations physiques, psychiques et corporelles.

Elle permet de sentir sa capacité à assumer les changements, retrouver la force et la confiance en soi, se réapproprier le corps et se connecter au bébé.

Je me suis spécialisé en Sophrologie et périnatalité pour vous accompagner, plus précisément, dès le désir de bébé, avec des protocoles qui vous accompagneront sur ce beau chemin.

Je peux vous accompagner :

• Dès le désir d’enfant
• Durant un parcours naturel de projet de naissance ou médicalisé
• Lors d’un deuil périnatal
• Maladies liées à la grossesse
• Changements du corps
• Préparation à la naissance

Egalement post partum :

• pour l’allaitement
• la dépression post partum, le baby blues

et sur d’autres sujets comme la reconnexion a soi et son corps, tout en intégrant des techniques de méditation , énergétique etc..

Il est important de savoir bien s’entourer pendant ces phases tumultueuses. Et c’est mon engagement de Doula que je vous propose

Emilia