Le yoga et l’ayurvéda considèrent que la période avant la grossesse est aussi importante que la grossesse elle-même. Il faut préparer le corps physique et émotionnel de la femme de manière à rendre cette période la plus bénéfique possible.

Je vous propose des cours individuels ou en couple 

Mes cours s’adaptent à toutes les femmes, et j’utilise pour ce faire différentes méthodes:

• Pranayama
• Méditation
• Sonothérapie
• L’énergétique
• Les postures

Mes cours:

• Yoga fertilité et conception
• Yoga pré et post natal

Individuel et en couple 🙂